定期的に自分を労ってあげるのはとても大切なことだと思う 8月も今日で終わり。 明日からは9月ですね。 一年の三分の二は過ぎました。 終わってみれば、私にとっての8月は心身のメンテナンス事項が目白押し！だったようです。 誕生月っていうのも影響してる…